Sobre o Psicólogo e a Terapia

1. Qual é a sua especialização ou abordagem terapêutica?
   Sou especializado em terapia cognitivo comportamental que á minha abordagem terapêutica.
   
   
2. Você tem experiência com o tipo de problema que estou enfrentando
   A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é amplamente reconhecida como uma abordagem eficaz para tratar uma variedade de problemas psicológicos e comportamentais. Aqui estão alguns exemplos:

   –Transtornos de Ansiedade (transtorno de Ansiedade Generalizada, transtorno de Pânico, fobias especificas, ex: insetos, ansiedade social, transtorno obsessivo compulsivo, ansiedade de desempenho, ex: falar em público, ansiedade de separação e outros.
   -Transtornos Depressivos (transtorno depressivo maior, transtorno distímico, depressão pós-parto e outros)
   –Transtornos Relacionados a Trauma e Estresse (estresse pós-traumático, estresse agudo, luto prologado e outros)
   -Problemas Comportamentais (controle da raiva, procrastinação crônica, impulsividade, baixa tolerância a frustração e outros)
   -Transtornos Alimentares (anorexia nervosa, bulimia nervosa, compulsão alimentar)
   –Problemas Relacionados à Autoestima (baixa autoestima, perfeccionismo disfuncional, autocrítica excessiva e outros)
   -Transtornos Relacionados ao Sono (insônia crônica, pesadelos recorrentes e outros)
   -Problemas de Relacionamento (conflitos conjugais, dificuldades interpessoais, assertividade, comunicação e outros)
   -Transtornos Comportamentais e Adicionais (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, dependência ou compulsão, ex: tecnologia, álcool ou drogas, problemas de adaptação a grandes mudanças, ex: divórcio, trabalho, morar no exterior e outros).

3. Quantos anos você tem de experiência como psicólogo?
   Durante a minha trajetória academia com inicio em 2005, me envolvi em diversos cursos que administrei junto a equipes multidisciplinares e multi-institucionais, atuando inicialmente como um colaborador estudante de psicologia. Após a formação em 2011, atuei como psicólogo clinico em diversas instituições com atendimentos voltados a pessoas em estado de vulnerabilidade, portadores de necessidades especiais e grandes empresas do ramo clínico até a criação da minha própria clínica onde atuo até hoje. Também atuo como supervisor de outros psicólogos há vários anos. 
   Desde a formação, estou sempre estudando buscando entregar o que há de melhor em psicoterapia
   
   
4. Você atende crianças, adolescentes, casais ou grupos?
   Sim, atendo crianças com idade igual ou superior a 12 anos.
   Casais em conjunto e individualmente.
   Grupos somente através de uma demanda vinda de uma instituição.
   
   
5. Como funciona uma sessão de terapia?
   No processo psicoterapêutico, estarei estabelecendo consigo associações acerca do que pensa, sente e vivencia, de forma a compreender a dinâmica do problema apresentado de várias formas  (fala, expressão corporal, respiração, silêncio, expressão facial, etc…). Faço sempre que necessário, uma investigação mais profunda de alguns temas que considero relevante. Explico as situações que são apresentadas nos momentos de dúvida e incerteza. Corrijo sempre e quando é necessário. Busco formatar melhores padrões quando o seu pensamento parece estar preso e contaminado por ideias irrealistas, negativas ou redutoras. Acompanho de forma acolhedora e sensível os momentos dor e de sofrimento. Estimulo o tempo todo o caminho para a independência. 
   

Sobre o Processo Terapêutico

6. Quantas sessões eu precisarei?
   Não há como estabelecer um limite de sessões necessárias. O tempo de duração da terapia pode ser breve, tratando de um assunto pontual e pode ser indefinido conforme as necessidades do cliente. Estudos indicam que um tempo médio de atendimento para questões comuns tem um tempo mínimo de 6 meses até dois anos. outro fator significativo para o tempo da terapia é o comprometimento do clientes em não faltar, contribuir com a maior quantidade de informações possíveis e ter frequência semanal.
   
   
7. Com que frequência precisarei comparecer às sessões?
   A frequência ideal é semanal, pois um período maior do que uma semana, sobrecarrega a sessão seguinte da mesma maneira que ocorre quando um cliente falta. Durante um atendimento, análises são feitas e podem modificar o comportamento e cognição do cliente, nem sempre a mudança ocorre na direção desejada. Caso o cliente emita uma mudança em uma direção oposta aos objetivos da terapia, a sessão seguinte consumira uma parte do tempo para corrigir essa direção e outra parte para continuar a desenvolver o trabalho. Em resumo: há muitos retrocessos.
   
   
8. Quanto tempo dura cada sessão?
   O tempo de cada atendimento é de 50 minutos. Há uma tolerância de atrasos de 20 minutos, caso o cliente não compareça dentro desse tempo, será considerado falta. O tempo de atendimento tem inicio no horario marcado.
   
   
9. O que eu devo trazer ou preparar para a primeira consulta?
   Para um primeiro atendimento, envio sempre uma mensagem com diversos detalhes para que o cliente possa se organizar.
   No caso do atendimento online, saliento a importância de testar o aplicativo que será utilizado, se possui as autorizações de uso do microfone e câmera, verificar o acesso a internet com qualidade de sinal, certificar que o aparelho esteja com bateria ou com acesso ao carregador. Buscar um lugar confortável e com privacidade para o atendimento.
   No atendimento presencial, informar-se sobre a rota para chegar a clinica e chegar sempre com 10 minutos de antecedência.
   
   
10. Eu preciso fazer algo entre as sessões (tarefas ou exercícios)?
    Cada atendimento é único e pode conter orientações como o uso de técnicas ou protocolos.
    A terapia também ocorre entre os atendimentos, quando o cliente encerra uma sessão, até a sessão seguinte, espera-se que o conteúdo trabalhado no atendimento, seja desenvolvido, pensado e aplicado pelo cliente até o próximo atendimento.
    

Sobre Custos e Pagamentos

11. Qual é o valor da consulta?
    O valor da consulta passa por ajustes anualmente e cada tipo de atendimento possui um valor diferente ex: terapia individual, terapia de casal, terapia em grupo.
    Todos os pagamentos são feitos antes do atendimento, não realizo nenhum atendimento com pagamento posterior.
    Trabalho com diversas forma de recebimento em diversas moedas.
    Entre em contato para saber o valor atualizado.
    Aceito diversas formas de pagamento a combinar, os principais meios atualmente são: Pix e boleto para recebimento em reais. Para outras moedas utilizo o WISE e Paypal. Também aceito moeda digital (crypto)
    
    
12. Você aceita planos de saúde ou oferece recibos para reembolso?
    Atualmente atendo somente no particular.
    Faço recibos conforme a legislação vigente onde incluo no valor da terapia os custos com os impostos e contabilidade.
    
    
13. Você oferece descontos ou condições especiais para pacotes de sessões?
    Pacotes ou descontos são possíveis conforme a necessidade do trabalho que será realizado e cada caso precisa ser avaliado.
    Condições especiais ocorrem sempre para clientes antigos que retornam a terapia, desde que não tenham abandonado, desistido ou ficado inadimplente.
    
    
14. E se eu precisar cancelar ou reagendar uma sessão? Existe uma política de cancelamento?
    Existe sim, como todo atendimento é fixo no mesmo dia e horário, avisando com o máximo de antecedência, farei o máximo esforço para realizar o encaixe em outro dia e horario disponiveis na agenda.
    Cancelamentos fora do prazo são cobrados normalmente.
    Faltas podem levar ao cancelamento da terapia, podendo retornar em outro dia e horario.

Sobre Privacidade e Confidencialidade

15. Tudo o que eu disser será confidencial?
    Tudo que é dito em terapia é sigiloso, ninguém nunca terá acesso.
    Os atendimentos online ocorrem com o uso de um link único para cada cliente onde  é criptografado de ponta a ponta. 
    Os atendimentos presenciais ocorrem em uma sala apropriada para o atendimento.
    
    
16. Como você lida com questões de sigilo em casos de emergência?
    Em casos de necessidade maior, trabalho conforme orientação do conselho, realizando somente um parecer diante de uma demanda especifica

Sobre a Relação Terapêutica

17. E se eu não me sentir confortável com você como terapeuta? Posso mudar?
    Certamente! Faço jus ao juramento de promover a saúde mental, deixo claro para todos os clientes em um primeiro atendimento que a prioridade é a saúde mental dele, e que então, dê a oportunidade para si, buscando na psicologia a solução para suas necessidades e não necessariamente no profissional. terapia precisa ter empatia, se sentir a vontade para se abrir. Claro que alguns processos são mais difíceis do que outros mas a troca de profissional pode ser realizada a qual quer momento.
    
    
18. Você já atendeu alguém com uma situação parecida com a minha?
    De forma geral, faz anos que não tenho uma demanda que nunca atendi. Durante minha trajetória clínica, realizei mais de 16 atendimentos por dia de segunda a sexta por vários anos, o que enriqueceu largamente a minha experiência clínica.
    
    
19. Posso entrar em contato com você entre as sessões, se necessário?
    Todos os clientes com tratamento em curso podem mandar mensagem sempre que precisar.
    Respondo sempre o mais rápido possível, com texto ou áudio e quando necessário, oriento a tratar do assunto somente em atendimento devido a complexidade que a situação exige. Em casos de urgência, podemos agendar um atendimento emergencial.

Sobre Resultados e Expectativas

20. Quanto tempo demora para começar a ver resultados na terapia?
    A terapia possui fases de; introdução onde a queixa é exposta, desenvolvimento; onde ocorre o aprofundamento na queixa e mudança; quando a queixa começa a se movimentar em uma nova direção.
    Costumo dizer que terapia as vezes parece uma estrela do mar, dando dois passos para a frente e um passo para trás, isso porque, a cada nova situação, pode ocorrer a necessidade de voltar um pouco, estabelecer novas bases para poder continuar a jornada.